5 zmian, które zmienią Twoje życie

Witam

5 zmian, które zmienią Twoje życie na zdrowsze, szczęśliwsze i rozsądniejsze. Każdy 
ma prawo wyboru o ile jest świadomy, jednak nie każdy zwraca uwagę na pewne ważne aspekty o których dzisiaj krótko napiszę. Zmiany, które znajdziecie w tym wpisie są moimi zmianami, do których dążyłem miesiącami.

Baton a owoc

Z mojego domu rodzinnego wyszedłem z siatą słodyczy, bo kto ich nie lubi, mamusia chce jak najlepiej ale czy na pewno ?
Spójrzmy na skład batona w czekoladzie, cukier, barwniki, konserwanty, E, syrop glukozowo-fruktozowy (jeszcze gorszy niż cukier), cyklaminian sodu, utwardzane tłuszcze roślinne i można by tutaj tak wymieniać bez końca. Oczywiście wszystko jest dla ludzi 
od czasu do czasu taka przekąska nas nie zabije ale gdy mamy wybór suszone owoce np. rodzynki pełne witamin, które są równie pyszne i słodkie warto wybrać opcję tę drugą 
a na pewno wyjdzie nam to na zdrowie. Często zdarza się ,że owoc jest tańszy niż baton 
w pięknym niebiańskim opakowaniu, które ląduje ... w koszu i tyle z tej wielkiej przyjemności.

Maseczka Z glinką a glinka

Masek na rynku jest mnóstwo, zaś na blogach królują własnoręcznie robione przepisy 
na jednorazową przyjemność.

Wszystko opiera się znów na składzie, najbardziej popularne są maski z glinką, dodatek glinki jak najbardziej przekonuje działa oczyszczająco, nawilżająca, wygładzająco, przeciwzmarszczkowo a i mieszkanie posprząta. Zagłębiając się bardziej w masce "z" glinką znajdziemy również barwniki, parabeny, silikony, substancje inne syntetyczne 
i konserwujące a więc glinka jest jedynie niewielkim dodatkiem do całej tablicy Mendelejewa. Mój wybór to czysta sproszkowana glinka, która zawiera jedynie glinkę, faktem jest, że trzeba trochę poświęcić czasu na jej zrobienie, jednak mam pewność, iż moja decyzja sprawdzi się bardziej skutecznie niż fikcja z propozycji numer jeden. 
Zachęcam również by odwiedzać blogi i podpatrywać przepisy na domowe maski (oczywiście sprawdzając czy nie jesteśmy uczuleni na dany składnik !)

Chleb z głębokiego mrożenia a chleb naturalny

Markety kuszą nas chrupkim, ciepłym pięknie pachnącym pieczywem, nie ukrywam 
mi też ślinka cieknie na samą myśl, kojarzy nam się to z domem i ciepłem czasem 
z poczuciem bezpieczeństwa. No własnie to tylko poczucie, zawsze na dole pieca lub 
za piecem
, które wzbudza zaufanie jest informacja " produkt z głębokiego mrożenia", głęboko zamrożone ciepło domowe odgrzewane w blaszanym piecyku już nie brzmi tak zachęcająco prawda ?
Prawdziwy chleb jest droższy, często mniejszy za to jego smak, aromat i data ważności 
nie wspominając już o zdrowotnych właściwościach są nie do przebicia innym produktom.

Poranna kawa a woda z cytryną

Kocham zapach kawy, uwielbiam kawę, dzień bez niej to dzień stracony. Dzień, jednak poranek jak najbardziej, kawa wypłukuje z nas to, z czego organizm jest zadowolony. Dowodem na to jest poranna toaleta po pysznej kawce, często objawia się biegunką 
i ściskami żołądka, pijąc rano ciepłą wodę z cytryną nie dość, że oczyści nas z toksyn 
to jeszcze zapewnimy porządną porcję witamin bez przykrości w toalecie (na początku mogą się one pojawić). 

Tanie a drogie

Nadal panuje przekonanie, że drogie jest lepsze. Spójrzmy na drogie np. kosmetyki często (nie zawsze) jest tak, iż płacimy za markę, transport, opakowanie, gwiazdę reklamującą dany produkt, opakowanie spektakularny patent gdzieś na końcu składu chemicznego 
(a okazuje się, że to np. zwykły "kwas" hialuronowy), miejsce na wyczyszczonej półce które jest w zasięgu naszego wzroku o tajnikach marketingu osobny post)  i wiele innych 
a te tańsze są strącane na niższy szczebel i nawet na nie nie spojrzymy. Każdy lubi ładne opakowania, uwierzcie ja też, ale mimo wszystko sprawdzam skład wyrobu 
i niejednokrotnie zwycięża choćby Rossmannowska Alterra, jest pod ręką a ceny są wręcz śmieszne a jakość wysoka. Bądźmy świadomi naszych wyborów, kierujmy się rozsądkiem.

Konkurs L'occitane wygrywają :
- nikol812@wp.pl
- fluffy.is.sweet@gmail.com
- secretaddiction86@gmail.com

Gratuluję Serdecznie :)